Persönliche Entwicklung
“Your level of success will seldom exceed your level of personal development.“
Jim Rohn
Fehlende Orientierung, Frustration, Stillstand, Überforderung oder Konflikte – oft sind es unangenehme Momente, die ganz klar signalisieren, dass etwas nicht mehr rund läuft und Veränderungen notwendig werden. Vielleicht spüren Sie, dass es beruflich oder privat so nicht weitergehen kann und Sie allein im Moment keine Lösung finden. Dann begleite ich Sie vertrauensvoll dabei, neue Perspektiven zu öffnen und die nötigen Schritte klar und kraftvoll zu gehen.
Könnte für Sie die persönliche Weiterentwicklung die entscheidende Stellschraube sein? Ist jetzt der Moment, ehrlich hinzuschauen und zu erkennen, wo Veränderung ansteht?
Ich lade Sie ein, Ihren persönlichen Wendepunkt zu erleben. Mit meiner Arbeit biete ich Ihnen den geschützten Raum für mutige Ehrlichkeit, tiefe Reflexion und echte Transformation. Gemeinsam erarbeiten wir Antworten, spüren und lösen Blockaden auf und öffnen neue Perspektiven für Ihren weiteren Weg. Das Ziel: nachhaltige Veränderungen, mit denen Sie das Problem lösen oder das erreichen, was Sie zu mir geführt hat.
Als Vertraute und Begleiterin ist es mein Ziel, dass Sie erreichen, wofür Sie gekommen sind, oder vielleicht sogar mehr, als Sie erwartet haben. Damit Sie rückblickend sagen können: „Das war mein Wendepunkt.“
Coaching, das beide Ebenen verbindet
Im beruflichen Kontext gilt die Trennung von Privatem und Professionellem oft als Ideal, doch in der Praxis beeinflussen sich beide Bereiche fortlaufend. Der amerikanische Unternehmer, Investor und Autor James Altucher, der Unternehmen und Investoren weltweit geprägt hat, bringt es auf den Punkt: „You can't compartmentalize – every part of your life affects every other part.“
Aus diesem Grund ziehe ich im Einzelcoaching keine starren Grenzen zwischen „Business“ und „Privat“. Falls bei Ihnen Themen ineinandergreifen, spüren wir das auf und ich begleite Sie genau dort, wo für Sie Wachstum ansteht.
Manchmal startet ein Coaching bei einer beruflichen Frage und führt dann tief in die persönliche Entwicklung. Manchmal sind persönliche Belastungen der Ausgangspunkt und deren Auflösung setzt neue Energie für Ihre Karriere und die Weiterentwicklung Ihrer beruflichen Wirksamkeit frei.
Standort bestimmen, Ziele setzen, Wandel gestalten
Jede Begleitung folgt einem klaren Grundprinzip:
- Erkennen: Standortbestimmung und Bewusstwerden der inneren und äußeren Dynamiken.
- Ausrichten: Ziele und Prioritäten klären, Orientierung schaffen.
- Wirken: Den Weg gestalten, Blockaden und Muster transformieren, Veränderung im Alltag verankern.
Innerhalb dieses Rahmens arbeite ich methodisch flexibel:
- empathisch und vertrauensvoll
- pragmatisch und zielorientiert
- tiefgreifend und transformierend
- aufdeckend und klärend
So entstehen individuelle Prozesse, die dich dort abholen, wo du wirklich stehst.
Methoden, die in die Tiefe gehen
Ich kombiniere unterschiedliche, bewährte Ansätze, um für Ihre persönliche Entwicklung den optimalen Zugang zu gestalten:
- IFS (Internal Family Systems): Arbeit mit dem inneren System zur Stärkung von Bewusstsein, Klarheit und Selbstführung für nachhaltige innere Transformation.
- IMAGO-Ansatz: Aufdecken und Bearbeiten von Beziehungsmustern und individuellen Prägungen, die in allen Lebensbereichen und Beziehungs-Konstellationen wirksam sind.
- Systemische Arbeit: Erkennen von Dynamiken im größeren Kontext für ein tieferes Verständnis des eigenen Wirkens in Systemen.
- U-Prozess nach Hedy Schleifer: Transformation durch tiefes Eintauchen in die authentische Wahrnehmung.
- Lösungsorientiertes Coaching: Fokussierung auf konkrete Ziele, Ressourcen und die konkrete Umsetzung im Alltag.
- Analyse: Arbeit mit unterschiedlichen Tools zur präzisen Analyse von Stärken, Werten und Potenzialen als Grundlage für persönliche und berufliche Entwicklung.
Diese Methoden sind unsere Werkzeuge. Entscheidend ist, dass Sie Zugang zu Ihren Ressourcen finden und Bewegung in das bringen, was feststeckt.
Ihr nächster Schritt zu wirkungsvoller Entwicklung und mehr innerer Stärke
Coaching ist Wendepunkt und Entwicklungsraum zugleich. Unmittelbare Entlastung verbindet sich mit langfristiger Transformation. Mein Ziel als Coach und Trainerin ist es, Ihnen zu mehr Klarheit und Handlungsfähigkeit zu verhelfen.